Cosa puoi fare per ricostruire i tuoi capelli danneggiati, secchi, diradati e con doppie punte? Vale la pena considerare una cura multilivello: una dieta adeguata, trattamenti per capelli e una corretta cura quotidiana. In questo modo, vedrai i risultati in pochissimo tempo!
Cos'è la rigenerazione dei capelli?
I capelli danneggiati sono opachi, ruvidi e inclini ad aggrovigliarsi durante lo styling. Hanno doppie punte e punte spezzate e sono molto vulnerabili ai danni. La rigenerazione dei capelli può ripristinarne le condizioni e la lucentezza originaria. Cos'è la rigenerazione dei capelli? Si tratta di vari tipi di trattamenti che idratano il fusto del capello, nutrono i follicoli piliferi e ne ricostruiscono la struttura, prevenendo la caduta dei capelli e stimolandone la crescita. La rigenerazione intensiva dei capelli è consigliata a chi è molto insoddisfatto del proprio aspetto. In questi casi, dovrebbe essere eseguita sia esternamente che internamente. In cosa consiste la rigenerazione dei capelli danneggiati? Rispondiamo!
Cosa danneggia i capelli?
Ecco i fattori che influiscono negativamente sulla condizione dei capelli:
- una dieta povera di vitamine e minerali,
- insufficiente apporto di acqua al corpo,
- styling termico frequente (con ferri arricciacapelli, piastre),
- uso eccessivo di prodotti per lo styling (spray, mousse, ecc.),
- nessun utilizzo di cosmetici termoprotettivi durante lo styling a caldo,
- lavare in acqua troppo calda,
- non usare balsami e maschere,
- pettinatura aggressiva dei capelli bagnati con spazzole e pettini spessi,
- strofinare i capelli con un asciugamano durante l'asciugatura.
Rigenerazione dei capelli dal parrucchiere: i trattamenti più richiesti
Vale la pena rivolgersi a un parrucchiere, che sarà in grado di valutare le condizioni dei capelli e, soprattutto, di tagliare le punte non riparabili. La rigenerazione dei capelli presso un parrucchiere consiste principalmente nella rimozione delle punte danneggiate e nel nutrimento profondo dei follicoli piliferi e del fusto, con il potenziale di produrre risultati eccellenti. Quali sono i trattamenti più popolari per i capelli danneggiati?
- Botox – introduzione intensiva di nutrienti nei capelli tramite piastra,
- infrarossi – incorporando molecole nutritive nello stelo utilizzando un dispositivo chiamato ciclide,
- tricorecostruzione – dopo aver deterso la pelle, si applica un balsamo per ripristinare il corretto pH, quindi si ricostruiscono i capelli utilizzando un preparato con aminoacidi e infine si idratano con un cosmetico adatto,
- mesoterapia – iniezione di nutrienti direttamente nel cuoio capelluto,
La rigenerazione dei capelli è ormai disponibile nella maggior parte dei saloni. Ne vale la pena? Assolutamente sì!
Rigenerazione dei capelli a casa: su cosa concentrarsi?
Puoi prenderti cura dei tuoi capelli anche senza andare dal parrucchiere, e ne vale la pena. La rigenerazione dei capelli a casa dovrebbe essere a lungo termine. Le cattive abitudini dovrebbero essere eliminate e sostituite con buone abitudini. La rigenerazione intensiva dei capelli a casa consiste principalmente nell'utilizzare buone maschere e oli ogni volta che si ha tempo. Se sogni una rigenerazione professionale dei capelli a casa, puoi anche acquistare prodotti per capelli di qualità professionale, progettati, ad esempio, per riparare i capelli danneggiati dai trattamenti chimici.
Lavaggio delicato dei capelli
Per il lavaggio quotidiano, usa uno shampoo di alta qualità, studiato appositamente per il tuo cuoio capelluto e le sue esigenze specifiche. Questo prodotto non solo deterge i capelli, ma li nutre e li rigenera, idratandoli a lungo, trattenendo l'idratazione nelle cuticole. Lava i capelli il più a lungo possibile, massaggiando il cuoio capelluto con la punta delle dita: questo migliora la microcircolazione e permette agli ingredienti dello shampoo di penetrare nei follicoli piliferi.
Asciugatura senza alte temperature
Come asciugare i capelli, Per farli apparire al meglio? È meglio dedicare un po' più di tempo all'asciugatura a una temperatura più bassa piuttosto che a una temperatura troppo alta. L'aria troppo calda fa sì che i capelli diventino crespi e che le cuticole rimangano aperte, rendendoli più inclini alla rottura. Asciuga i capelli con un getto d'aria più freddo, dirigendo il getto d'aria dall'alto verso il basso in modo che il flusso d'aria chiuda anche le cuticole. Molte persone non sanno come asciugare correttamente i capelli, e questo è un grave errore nella cura dei capelli che vale la pena correggere.
Nutrizione intensiva, ovvero quali maschere e balsami scegliere per i capelli?
Ogni volta che lavi i capelli, usa un balsamo con risciacquo a base di proteine (ad esempio proteine della seta o del grano) e cheratina. Una volta alla settimana, applica una maschera ristrutturante e rigenerante, avvolgendola nella pellicola trasparente e in un asciugamano per circa mezz'ora.
Oliatura per capelli
È una buona idea oliare i capelli circa una volta alla settimana. Applica un olio di alta qualità – di argan, di avocado o anche d'oliva – sui capelli umidi. Avvolgili nella pellicola trasparente e in un asciugamano caldo e lascialo agire per circa un'ora. Quali sono i benefici dell'oliatura dei capelli? Innanzitutto, permette ai nutrienti presenti negli oli di penetrare nei capelli. Li liscia e previene la perdita di idratazione.
Pettinare i capelli
Pettinare i capelli bagnati solo dopo aver utilizzato un balsamo che ne faciliti la pettinabilità, e fallo con un pettine a denti larghi. Prima districa le punte e solo dopo pettina dalle radici alle punte.
Dieta e integrazione per la rigenerazione dei capelli
Nutri i tuoi capelli dall'interno verso l'esterno, fornendo loro nutrienti preziosi ogni giorno. Una dieta adeguata per i capelli dovrebbe includere principalmente vitamina E e vitamine del gruppo B, zinco e ferro. Vale la pena consumare più grano saraceno e miglio, frutta secca, pesce, uova, broccoli, noci e frutti di bosco. Puoi anche optare per integratori con ingredienti appositamente selezionati. Gli aminoacidi per capelli sono eccellenti a questo scopo. Vale anche la pena utilizzare un prodotto per capelli contenente biotina. E per chi ama i nuovi prodotti sul mercato, gli orsetti gommosi per capelli sani sono l'integratore perfetto. .
Effetti di rigenerazione dei capelli
Tutti i capelli vengono danneggiati di tanto in tanto dall'esposizione al sole, dal gelo, dai lavaggi frequenti e dallo sfregamento con indumenti o cuscini. La rigenerazione dei capelli dovrebbe essere eseguita presso un parrucchiere ogni pochi mesi. In questo modo, sarà sufficiente mantenere gli effetti a casa, eliminando la necessità di una rigenerazione intensiva dei capelli a casa.
