L'origano, più comunemente noto come origano, era utilizzato dagli antichi Greci non solo in cucina, ma anche a scopo terapeutico. Scopri le proprietà e gli usi dell'olio ricavato da questa pianta aromatica unica!
Cos'è l'olio di origano?
L'olio di origano è anche noto come macerato, un prodotto ricavato dalle foglie di origano con caratteristiche proprietà fisico-chimiche che vengono trasferite all'olio in cui vengono immerse per un certo periodo di tempo. I principi attivi liposolubili presenti nella pianta creano ciò per cui l'olio di origano è famoso: un prodotto facile da applicare internamente ed esternamente, con proprietà interessanti. L'ingrediente più apprezzato per la cura della pelle è l'olio essenziale di origano, estratto tramite distillazione a vapore dell'erba. L'olio di origano selvatico, d'altra parte, è più comunemente utilizzato per l'integrazione orale. Questo olio di origano viene consumato in quantità molto limitate a causa dei suoi effetti intensi, come discusso di seguito.
Proprietà dell'origano
Le proprietà benefiche dell'origano erano apprezzate già dagli antichi, che ne osservavano le proprietà antibatteriche, antimicotiche, antiparassitarie e antinfiammatorie. Per quanto riguarda l'olio di origano, le sue proprietà derivano dall'elevato contenuto di timolo e carvacrolo. Questi composti, tra le altre cose, hanno la capacità di aumentare la produzione di saliva e succhi gastrici, migliorando i processi digestivi. Se stai pensando di iniziare a utilizzare l'olio di origano, quali benefici offre e quando dovresti usarlo?
Usi dell'olio di origano
Quando si parla di olio di origano, viene utilizzato principalmente da chi desidera migliorare il proprio apparato digerente in modo naturale e comprovato. Sapete in quali altri modi può essere d'aiuto l'olio di origano? È comunemente usato per trattare la tosse, poiché ha proprietà che favoriscono la secrezione salivare e facilitano la pulizia delle vie respiratorie durante le infezioni. Può anche essere utile per i problemi della pelle. È importante sapere che questo prodotto può essere usato per via orale, esternamente come lubrificante cutaneo, come collutorio o per inalazione.
A cosa serve l'olio di origano?
Grazie alle sue forti proprietà antibatteriche, antimicotiche e antinfiammatorie, nonché alla sua capacità di stimolare la secrezione di muco e succhi digestivi, il suo campo di applicazione è molto ampio. Olio di origano: l'uso interno prevede principalmente una piccola quantità di prodotto per alleviare naturalmente disturbi comuni. L'olio di origano è molto popolare per il trattamento dei parassiti, poiché le sue proprietà in questo senso sono state documentate dalla ricerca, ma è anche usato per la tosse e persino come coadiuvante nell'asma.
Quando si parla di olio di origano, le infezioni fungine della pelle o delle mucose sono tra le condizioni più comuni trattate con esso, anche negli animali. L'applicazione di olio di origano sulla pelle può favorire la guarigione di ferite difficili e curare l'acne. Tuttavia, l'olio di origano è di gran lunga il trattamento più comunemente usato per il raffreddore, soprattutto grazie alla sua ampia gamma di applicazioni, tra cui l'inalazione.
Dosaggio dell'olio di origano
A seconda della via di somministrazione, esistono diverse raccomandazioni per la quantità di prodotto da utilizzare. Olio di origano: il dosaggio esterno prevede l'applicazione di una piccola quantità sull'intera area interessata, ad esempio in caso di infezione fungina. Per via orale, si assumono in genere 1-2 gocce due volte al giorno. Quando si utilizza l'olio di origano, il dosaggio può essere aumentato per inalazione: si consiglia di diluire circa 20 gocce in un bagno caldo per ottenere la concentrazione di vapore appropriata.
Come usare l'olio di origano?
È fondamentale sapere che l'origano ha un effetto piuttosto forte, a volte persino irritante. Se state pensando di aggiungere l'olio di origano alla vostra dieta, come si usa questo prodotto? Una o due gocce per via orale devono essere sciolte in un cucchiaio di olio da cucina, acqua o succo di frutta. E come si usano le capsule di origano? Basta ingerirle e bere un sorso; la loro struttura permette al guscio di dissolversi e al principio attivo di essere rilasciato solo nel tratto inferiore del tratto digerente. E come si applica l'olio di origano sulla pelle? Anche la diluizione è importante, ad esempio con un altro cosmetico o un olio per bambini. L'applicazione diretta può causare una spiacevole sensazione di bruciore.
Olio di origano per bambini
L'olio di origano per bambini è uno dei rimedi più popolari utilizzati dai genitori di bambini piccoli durante le infezioni più comuni. È sicuro, poco costoso e può aiutare a evitare antibiotici con una vasta gamma di effetti collaterali. Come si dovrebbe usare l'olio di origano per bambini? Funziona meglio come inalazione delicata per la tosse, ma può anche essere somministrato per via orale, ad esempio diluito in abbondante acqua o succo di frutta. Prestare attenzione alla concentrazione del prodotto: l'olio di origano per bambini al 100% deve essere sempre utilizzato molto diluito, indipendentemente dal metodo utilizzato. Possono essere utilizzati anche prodotti con una concentrazione, ad esempio, del 20%.
Controindicazioni dell'olio di origano
Olio di origano: le controindicazioni includono gravidanza e allattamento. È inoltre sconsigliato l'uso a soggetti allergici alle piante della famiglia della menta, incluso l'origano. Per quanto riguarda l'origano, gli effetti collaterali riguardano principalmente il suo uso non diluito, che può causare irritazione. Le persone che assumono farmaci antidiabetici o anticoagulanti dovrebbero consultare il proprio medico prima di utilizzare preparati a base di origano.
Recensioni dell'olio di origano
Quando si tratta di olio di origano puro e di alta qualità, le recensioni dei consumatori sono per lo più positive e derivano da osservazioni a lungo termine del loro corpo dopo l'inizio dell'integrazione, sia per via inalatoria a scopo terapeutico che per uso topico. Se stai pensando di acquistare olio di origano, quale dovresti scegliere? Scegli l'olio di origano selvatico; le recensioni di questo prodotto possono aiutarti a fare l'acquisto migliore tra i prodotti disponibili sul mercato.
Olio di origano in capsule
Chi non apprezza il sapore caratteristico dell'erba può optare per le capsule di olio di origano. Per chi desidera iniziare ad assumerlo per via orale e desidera assumerlo ovunque e in qualsiasi momento, le capsule sono la soluzione più comoda disponibile.
Come si prepara l'olio di origano?
Sapete come preparare l'olio di origano in casa? Usate erbe essiccate, versateci sopra l'olio da cucina e riscaldate il contenitore a bagnomaria a fuoco basso per 2-4 ore, mescolando di tanto in tanto. Come si prepara l'olio di origano dalle erbe che avete raccolto voi stessi? Prima del procedimento sopra descritto, raccoglietele a fine primavera, quando i gambi non sono ancora spessi e i semi non hanno ancora iniziato a maturare. Quindi, appendetele in un luogo asciutto, arioso, fresco e ombreggiato, al riparo dalla luce solare: questo potrebbe causare la perdita dei preziosi oli essenziali. Dopo l'essiccazione, rimuovete semplicemente le foglie e sbriciolatele. Filtrate il prodotto finito, lasciatelo raffreddare, versatelo in barattoli ermetici sterilizzati e consumatelo entro un massimo di 4 settimane.
