Mantenere una pelle sana, luminosa e dall'aspetto giovane richiede cure costanti. La cura del viso prevede diversi trattamenti, routine mattutine e serali, che aiutano a prendersi cura della pelle quotidianamente. In cosa consiste l'intero processo?
La corretta cura del viso
Una corretta cura del viso si basa su una diagnosi approfondita delle esigenze specifiche della tua pelle. Se non sei sicuro di come prenderti cura della tua pelle, visita un salone di bellezza per una consulenza dove potrai ricevere consigli appropriati. La cura del viso prevede cosmetici accuratamente selezionati e la loro corretta applicazione in termini di quantità, metodo e sequenza. Una cura consapevole del viso non preclude trattamenti di bellezza regolari presso un'estetista, ma è una base fondamentale per mantenere il proprio aspetto a casa. Ti mostreremo come dovrebbe essere una corretta routine di cura del viso, passo dopo passo!
Cosmetici per la cura del viso
I prodotti essenziali per la cura del viso che non dovrebbero mai mancare nel tuo bagno includono uno struccante o un latte detergente, un gel detergente, un tonico o un'acqua micellare e una crema giorno e notte. Vale anche la pena integrare i prodotti per la cura del viso con un siero e una maschera, usati una o due volte a settimana per una detersione accurata, idratazione e nutrimento. I migliori prodotti per la cura del viso sono a base di ingredienti naturali e adatti al tuo tipo di pelle. I prodotti idratanti e lubrificanti sono ideali per la pelle secca, mentre i prodotti che liberano i pori, astringenti e antibatterici sono consigliati per la pelle grassa o mista. La pelle sensibile e a tendenza couperose, invece, richiede un trattamento delicato e un rafforzamento dei capillari.
Cura quotidiana del viso passo dopo passo
Come dovrebbe essere una routine di cura del viso step-by-step? La detersione è fondamentale, poiché consente a sieri e creme di penetrare in profondità nei pori. Una routine quotidiana di cura del viso step-by-step dovrebbe includere anche il bilanciamento del pH della pelle con un tonico, poiché rimuovere semplicemente i cosmetici waterproof con un dischetto di cotone può essere leggermente irritante. Quando si tratta di cura del viso, l'ordine è fondamentale, poiché la pelle deve essere prima accuratamente detersa da sebo, impurità e trucco, e solo successivamente lenita, idratata e nutrita. Quindi, come dovresti prenderti cura del tuo viso step-by-step la sera e la mattina?
Cura del viso mattutina: cosa la rende speciale?
Ricorda che la cura del viso al mattino è importante tanto quanto quella alla sera! Mentre gli ingredienti della tua crema da notte agiscono mentre dormi, i residui della crema, così come il sudore, il sebo, i microbi della biancheria da letto e altre impurità, si attaccano alla pelle, rendendo necessaria una nuova detersione al risveglio. Una routine di cura del viso mattutina passo dopo passo include:
- Lavare la pelle con un gel detergente
- Tonificazione
- Applicazione della crema da giorno
Nel caso di una crema, il suo scopo principale è idratare e creare una barriera che protegga l'epidermide dalla perdita d'acqua. Un'altra funzione importante è la protezione UV: assicurati che abbia il giusto fattore di protezione solare! Una corretta cura mattutina dovrebbe lasciarti una sensazione di freschezza e morbidezza a lungo.
Cura del viso serale: su cosa concentrarsi?
Prima di andare a letto, dovresti trattare la tua pelle in modo leggermente diverso rispetto a come faresti al mattino. La cura del viso serale prevede principalmente:
- Rimozione del trucco
- Pulizia
- Tonificazione
- Peeling/Maschera
- Siero
- Crema notte nutriente
La pulizia profonda non consiste solo nel rimuovere i residui di trucco, ma anche qualsiasi altra impurità accumulata dopo una lunga giornata di attività. Questa operazione dovrebbe essere eseguita con lo struccante appropriato. Una routine serale step-by-step per la cura del viso include anche la rimozione dei residui di trucco e la pulizia accurata dei pori. Dopo aver riequilibrato il pH con un tonico, è possibile applicare delicatamente una crema notte nutriente. Il suo scopo principale è rigenerare e nutrire la pelle grazie alla sua elevata concentrazione di ingredienti.
Cura della pelle acneica: cosa rende diverso l'intero processo?
Le routine quotidiane del mattino e della sera sono molto simili per i diversi tipi di pelle. Tuttavia, la cura della pelle a tendenza acneica dovrebbe concentrarsi maggiormente su cosmetici appositamente formulati e sulla detersione più accurata possibile. È fondamentale utilizzare solo salviette di carta monouso per l'asciugatura o quelle specificamente progettate per il viso, lavate quotidianamente ad alte temperature. La cura della pelle a tendenza acneica richiede un approccio ancora più approfondito per ridurre le cause di infezioni batteriche e sovrainfezioni. Evitare l'uso di cosmetici comedogenici, poiché potrebbero avere l'effetto opposto a quello desiderato. Ad esempio, alcuni acidi possono seccare la pelle grassa, causando un aumento della produzione di sebo, pori ostruiti e, in ultima analisi, la formazione di punti neri. Una routine di cura della pelle a tendenza acneica passo dopo passo dovrebbe quindi includere formule più leggere e non comedogeniche per struccanti, gel, creme e sieri. È importante che i cosmetici contengano ingredienti lenitivi e antisettici.
Cura del viso per uomo: cos'altro vale la pena includere?
Anche gli uomini dovrebbero prendersi cura della propria pelle! La cura del viso maschile dovrebbe includere i passaggi descritti sopra, ma bisogna tenere presente che la loro pelle è più spessa e meno sensibile a vari fattori esterni. Pertanto, è sufficiente un gel detergente studiato appositamente per gli uomini, con un forte effetto detergente che riduca la produzione di sebo. Anche l'uso del gel da barba e del dopobarba giusti è fondamentale, poiché leniranno l'irritazione causata dalle lamette e idrateranno la pelle. La cura del viso maschile dovrebbe concludersi con l'applicazione di una crema idratante e antirughe specifica.
Cura del viso prima del trucco
È fondamentale non trascurare una detersione accurata prima di applicare il fondotinta. Trattare il viso prima di applicare il trucco può prolungarne la durata idratando l'epidermide, proteggendo l'incarnato dai raggi UV e dagli effetti disidratanti del trucco stesso. Dopo aver applicato la crema da giorno, attendere qualche istante che si assorba prima di applicare gli strati successivi di trucco.
Integratori per la pelle che supportano il processo di cura
Vale la pena prendersi cura della pelle anche dall'interno! La chiave è una buona idratazione: bevi almeno 2 litri di acqua al giorno per mantenerla elastica a lungo! Quali vitamine per il viso sono una buona scelta? Scegli gli integratori giusti per la pelle: compresse, capsule o caramelle gommose. Prodotti contenenti vitamine antiossidanti E e C, nonché zinco e selenio, che hanno un effetto benefico sulla struttura della pelle. Un ingrediente importante che le vitamine per il viso dovrebbero contenere è la biotina. , che rafforza il tessuto connettivo. Anche la vitamina D è fondamentale, poiché supporta la produzione di collagene, il principale elemento costitutivo della pelle. In combinazione con una meticolosa routine quotidiana di cura della pelle, adattata alle esigenze della pelle, l'integrazione e l'idratazione costituiscono un importante trattamento preventivo anti-età!
